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Vous avez perdu un être cher et vous ne savez plus très bien comment avancer dans cette vie qui a changé ?
C'est pour vous accompagner dans cet "après" que j'ai crée Les Rencontres de l'Après, des rendez-vous mensuels destinés aux personnes endeuillées.
Après un décès, les questions sont nombreuses :
Comment vivre avec l'absence de l'autre ?
Comment prendre soin de soi quand le deuil nous épuise ?
Comment avancer sans avoir le sentiment de laisser l'autre derrière soi ?
Chaque mois, nous aborderons une question différente autour du deuil, avec un même objectif : mieux comprendre ce que vous traversez et vous apporter des repères et des pistes concrètes pour avancer, à votre rythme, sans oublier la personne disparue.
J'anime chaque Rencontre avec un invité, choisi en fonction du thème abordé.
Participez comme vous le souhaitez
Poser vos questions. Partager votre expérience. Echanger. Ou simplement écouter.
Il n'y a aucune obligation de raconter votre histoire ou de prendre la parole.
Vous préférez ne pas poser votre question devant le groupe ? Vous pouvez me l'envoyer par mail en amont sur ingridh.psychopraticienne@gmail.com
Elle sera abordée anonymement.
PROCHAINE RENCONTRE
On parle souvient du choc de la perte.
Moins de tout ce qui vient après : comment on vit, jour après jour, avec une personne qui n'est plus là ?
C’est prendre son téléphone et se rappeler qu’on ne pourra plus l’appeler.
C’est avoir envie de lui raconter quelque chose, puis réaliser qu’il ou elle n’est plus là.
C’est aussi entendre une chanson, sentir un parfum, voir une photo… et sentir la douleur revenir d’un coup, alors que l’on pensait peut-être aller mieux.
Comment traverser une vague émotionnelle lorsqu’elle arrive ?
Que faire lorsque le manque devient particulièrement difficile à supporter ?
Comment retrouver peu à peu des repères dans un quotidien où la personne aimée n’est plus là ?
Avec Constance Magny.
Psychopraticienne spécialisée dans la libération émotionnelle
Sur inscription au 01 30 88 89 00 ou animation-sociale@usineachapeaux.fr